Омръзна ли ви сегашната ситуация и искате повече?

Чувствали ли сте се нетърпеливи да направите следващата стъпка или страх от това, което другите могат да кажат? Чувствате се невидими, наистина разочаровани или дълбоко наранени, но не можете да кажете и дума?

Усещате ли, че давате най-доброто от себе си, но се чувствате така, сякаш нещо все още ви възпира от това, което наистина искате?


Не си сам! Има надежда!


Аз съм Ники Бабс и съм готов да помогна! През последните 18 години подкрепям хора от 9 до 89 да се овластят, като се свържат с потиснатите си чувства и освободят подсъзнателните модели/парадигми, блокиращи пътя им към постигане на мечтите им. Клиентите ме описват като топъл, чувствителен и проницателен. Използвам интегриран подход, работещ със съзнателни и подсъзнателни чувства и вярвания, за да ви помогна да се свържете с целите си. За да разберете повече за това как бихте могли да освободите естествения си поток от „кой сте вие“ и да намерите силата да живеете живота си с пълния си потенциал.

Натиснете тук

За моментална релаксация щракнете по-долу

Резервирайте сесия

Направете първата стъпка към умствена яснота и вътрешен мир

Свържете се с нас

Отключете подсъзнанието си Разгърнете потенциала си

Подсъзнанието е огромен и често недостатъчно проучен терен в ландшафта на човешката психология. Функционирайки като склад за спомени, вярвания, преживявания и безброй автономни процеси, подсъзнанието играе важна роля в оформянето на нашите мисли, емоции и поведение. Въпреки мощното му влияние, ние често не осъзнаваме степента, до която подсъзнанието влияе върху ежедневието ни, главно защото действа под нивото на съзнателно осъзнаване. Това го прави завладяваща област на фокусиране в различни терапевтични модалности, включително блокова клирънс терапия (BCT), когнитивно-поведенческа терапия (CBT) и психоанализа.


В терапията подсъзнанието не е просто хранилище на проблеми или предизвикателства; това също е богат източник на решения и прозрения. Техники като насочвана визуализация, анализ на сънищата и свободни асоциации са предназначени да преодолеят пропастта между съзнанието и подсъзнанието, предлагайки платформа за по-дълбоко себеразбиране и трансформация. Тези методи имат за цел да разкрият скритите модели, потиснатите спомени или ограничаващите вярвания, съхранени в подсъзнанието, допринасящи за емоционален стрес или дисфункционално поведение. След като тези елементи бъдат доведени до съзнателно осъзнаване, те могат да бъдат разгледани, разбрани и пренастроени, което често води до дълбоки психологически пробиви.


Например, Block Clearance Therapy използва насочвани визуализации, за да взаимодейства директно с подсъзнанието, като помага да се идентифицират и променят дълбоко вкоренени емоционални блокове или вярвания. По същия начин, CBT използва подсъзнателни техники, за да предизвика и промени неадаптивните мисловни модели, които допринасят за проблеми като тревожност и депресия.


Разбирането на подсъзнанието е от решаващо значение, защото то може да действа като сценарий, работещ на заден план в живота ни, като влияе върху всичко - от реакциите ни към стимули, до междуличностните ни отношения и дори самочувствието ни.


Пренебрегването на подсъзнанието е подобно на лечение на симптомите на проблем, без да се адресира първопричината. Следователно терапиите, които се ангажират с подсъзнанието, предлагат по-холистичен и цялостен подход към психичното здраве, отваряйки вратата към трайна промяна и емоционално благополучие.

Разгледайте удобствата

Ники Бабс

Потапяне Каунс. (BCPC), MBACP

Потапяне Блок клирънс терапия

Ники Бабс: Терапевтичен новатор, свързващ съзнателни и подсъзнателни сфери


Многостранен подход към лечението

Николета „Ники“ Бабс, родена в Разград, България, и притежаваща британско и българско гражданство, има значителен принос в областта на терапията, особено чрез нейната специализация в справянето с травми и подсъзнателни модели. Работейки от студиото си в Bears Den, Painswick, Gloucestershire, Ники има частна практика от 2008 г., обслужвайки разнообразна клиентела с проблеми, вариращи от тревожност и депресия до трудности във взаимоотношенията и комплексен посттравматичен стрес.


Смесване на терапевтични парадигми

Подходът на Ники към терапията е колкото разнообразен, толкова и въздействащ. След като завърши следдипломната си диплома по консултиране в Центъра за консултиране и психотерапия в Бат, тя продължи да развива своя терапевтичен инструментариум, като завършваше множество курсове за CPD всяка година. Уникалният интегративен подход на Ники съчетава хуманистични, психодинамични и телесни консултации с нейния специализиран опит в терапията за изчистване на блокове (BCT). С BCT тя се занимава с неадаптивните подсъзнателни модели, които често засенчват съзнателните намерения - придавайки на този метод специално значение в съвременната терапия.


Отвъд традиционните рамки


Освен частната си практика, Ники е допринесла за психичното здраве на общността, като е била доброволец в On Trak, известна преди като Connections Youth Counseling Service в Суиндън, Уилтшир. Освен това тя е била активен практикуващ в Cotswold Counselling, работейки с възрастни от различни възрастови групи както за краткосрочна, така и за дългосрочна терапия. Работата й в тези стажове натрупа стотици клиентски часове, добавяйки значителна тежест към нейния практически опит.


Образователният нюанс


Ники не предлага само терапия; тя също така продължава да образова себе си и другите. В допълнение към основното си образование, тя е завършила специализирани курсове в различни области като работа със сексуално малтретирани клиенти, регулиране на афектите и комуникативно лечение. Тя дори е преминала през строго обучение за консултиране на деца и младежи - сегмент от населението, който съставлява значителна част от нейната клиентела.


Бизнес и глобален опит

Преди да се потопи изцяло в терапевтичния свят, Ники натрупа ценен международен бизнес опит. Тя е служила като мениджър по администриране на продажбите за VI Group Plc в Страуд, Глостършър и е имала роля в офис администрацията на Vero International Software Srl, близо до Торино, Италия. Тези роли изискваха от нея да се координира с различни глобални търговци, подобрявайки комуникационните си умения – умения, които са били невероятно полезни в настоящата й терапевтична практика.


С богат опит, който включва международен бизнес опит, богат образователен гоблен и напредничав подход към терапията, Ники Бабс стои като светило в тази област, давайки пример за това какво могат да постигнат съвременните интегративни терапевтични практики.


Интегративен съветник

Аз съм интегративен съветник! Въпреки че Block Clearance е мощен и задълбочен подход, той е само един от многото инструменти, които имам в кутията си с инструменти. Основното ми обучение в BCPC ми вдъхна основни ценности за третиране на всеки индивид като уникално човешко същество с уважение, съпричастност и автентичност, вдъхновени от хуманистичния подход. Научих се да разбирам връзките между миналото и настоящето, придобивайки представа за това как минали възприятия, емоции и защитни механизми се проявяват в настоящите ни взаимоотношения чрез психодинамичния подход. Освен това моето обучение по травма ме научи да разпознавам въздействието на травмата както върху ума, така и върху тялото.

КАКВО ПРЕДЛАГАМ

1

Моето пълно, неразделено внимание за 60 минути седмично, където фокусът е изцяло върху ВАС.

2

Топло, емпатично, неосъждащо присъствие, за да споделите и изследвате вашите уникални преживявания.

3

Искрено любопитство и интерес към вашата лична история.

4

Моето отражение на това какво е усещането да съм на твое място.

5

Прозрения за това как миналото ви влияе на настоящето ви.

6

Нежно напътствие за разширяване на вашето съзнание за себе си и другите, така че да можете да имате по-голяма власт и контрол над живота си.

7

Редица предложения, които да ВИ помогнат да намерите най-доброто решение или решение, за да продължите напред, без да се намесвате в живота си.

8

Нови, овластяващи концепции и перспективи, които да ви помогнат да подобрите връзката си със себе си и другите.

9

Помогнете да идентифицирате дълбоко вкоренени несъзнателни модели и системи от вярвания, които може би ви спират. подкрепа, за да намерите корена на тези несъзнателни модели, да ги разберете и да ги освободите.

10

Утвърждения за повторно моделиране на подсъзнанието, като същевременно подобряват вашата увереност, устойчивост, независимост и самоувереност.

11

Полезни съвети за конструктивна комуникация и реагиране (срещу разрушителни емоционални изблици и реакции)

12

Постоянно насърчаване и помощ за вас да станете подобрена и разширена версия на себе си.

1

Моето пълно, неразделено внимание за 60 или 90 минути, където фокусът е изцяло върху ВАС.

2

Топло, емпатично, неосъждащо присъствие, за да споделите и изследвате вашите уникални преживявания.

3

Искрено любопитство и интерес към вашата лична история.

4

Моето отражение на това какво е усещането да съм на твое място.

5

Прозрения за това как миналото ви влияе на настоящето ви.

6

Нежно напътствие за разширяване на вашето съзнание за себе си и другите, така че да можете да имате по-голяма власт и контрол над живота си.

7

Редица предложения, които да ВИ помогнат да намерите най-доброто решение или решение, за да продължите напред, без да се намесвате в живота си.

8

Нови, овластяващи концепции и перспективи, които да ви помогнат да подобрите връзката си със себе си и другите.

9

Помогнете да идентифицирате дълбоко вкоренени несъзнателни модели и системи от вярвания, които може би ви спират. подкрепа, за да намерите корена на тези несъзнателни модели, да ги разберете и да ги освободите.

10

Утвърждения за повторно моделиране на подсъзнанието, като същевременно подобряват вашата увереност, устойчивост, независимост и самоувереност.

11

Полезни съвети за конструктивна комуникация и реагиране (срещу разрушителни емоционални изблици и реакции)

12

Постоянно насърчаване и помощ за вас да станете подобрена и разширена версия на себе си.

Визионерската терапия за изчистване на блоковете


Научете за основателя

Блокираща клирънс терапия: Отключване на тайните на подсъзнанието

Механизми на действие

Как протича терапията на физиологично или психологическо ниво?


Какви процеси или системи засяга и какви са основните теории, които обясняват неговата ефикасност?

Прочетете блога

Показания и противопоказания

При какви състояния тази терапия се счита за полезна?


Обратно, има ли условия или обстоятелства, при които използването на тази терапия може да бъде вредно или неефективно?

Прочетете блога

Сравнителна ефективност

Как се сравнява терапията за изчистване на блока с други терапевтични възможности за същите състояния?


Има ли проучвания или данни, които подкрепят неговата ефективност в сравнение с други лечения?

Прочетете блога

Безопасност и странични ефекти

Какви са рисковете, свързани с този вид терапия?


Това може да включва потенциални странични ефекти, взаимодействия с други лечения или специфични рискове за определени популации (напр. бременни жени, деца, хора с определени медицински състояния).

Прочетете блога

УКАЗАНИЯ ДО РЕЧНИ КОНСУЛТАЦИИ и

ЦЕНТЪР ДЪРВОТО НА ЖИВОТА

Въведение

Центърът се намира по средата между Челтнъм и Глостър в село Ставъртън, което само по себе си е близо до летището на Глостършир. Има лесен достъп както до градовете, така и до магистрала M5. Следват по-конкретни насоки от най-вероятните подходи. Не се колебайте да се обадите по телефона

 

От Изтока и Челтнъм

От Cheltenham тръгнете по главния път A40 със знаци към Gloucester и M5. Подминете сградата GCHQ (поничка) от дясната си страна и стигнете до кръговото кръстовище на златната долина. Вземете третия изход към Staverton, летището и изминете около една миля и половина по B4063. Малко след като преминете под M5, завийте надясно при светлините на B4634. След половин миля поемете наляво по първата свивка към село Ставъртън (преди пътят да премине през M5) и подминете входа на Hazlewoods. След около 400 ярда и остър десен завой можете да разпознаете центъра вдясно по черно-белите му дървета. Завийте надясно точно преди тази сграда и карайте бавно до паркинга отзад.


Адрес:- Долен съд, Staverton Village, Cheltenham, Gloucestershire, GL51 0TW

Блог на River Counseling

Man in a black sweater sits with his head in his hand, looking stressed in a bright room

Navigating the Risks: What to Consider Before Embarking on Block Clearance Therapy

От Niki Babbs • 25 март 2026 г.
Block Clearance Therapy offers a unique approach to mental health and emotional well-being, but it’s crucial to be aware of its potential risks and limitations.
Man sitting in a wooden chair, leaning forward with hand on forehead in a bright room with abstract wall art.

Block Clearance Therapy vs. Traditional Therapies: What Makes it Stand Out?

От Niki Babbs • 25 септември 2023 г.
Block Clearance Therapy offers a unique approach that combines elements of humanistic, psychodynamic, and cognitive therapies, with a focus on the subconscious.
Red arched bridge over a river in a lush green forest canyon

The Do's and Don'ts of Block Clearance Therapy: Conditions It Helps and When to Be Cautious

От Niki Babbs • 25 септември 2023 г.
Block Clearance Therapy (BCT) is gaining recognition for its ability to access and modify the subconscious mind, thus bringing about profound psychological and emotional changes. However, like any therapeutic approach, BCT is not a one-size-fits-all solution. Let's explore the conditions it is designed to assist and examine the instances where one should exercise caution.
Wooden dock extending into a calm mountain lake with reflections and a clear blue sky

Unveiling the Mechanisms of Block Clearance Therapy: How It Works on Psychological and Physiological Levels

От Niki Babbs • 25 септември 2023 г.
One of the core tenets of BCT is initiating a dialogue with the subconscious mind, the powerhouse that harbors memories, beliefs, and past experiences. This dialogue often involves guided visualization and interpreting imagery, which is considered the 'language' of the subconscious.

ЧЗВ

  • Slide title

    Write your caption here
    Button

  • Slide title

    Write your caption here
    Button

  • Slide title

    Write your caption here
    Button

  • Slide title

    Write your caption here
    Button

  • Slide title

    Write your caption here
    Button

  • Slide title

    Write your caption here
    Button

  • Slide title

    Write your caption here
    Button

  • Какво се случва, когато резервирате час?

    Първо, виждам се за първоначално интервю, което продължава 90 минути. Това е възможност за нас да се срещнем и да се опознаем: ще ви обясня как работи консултирането и ще ви задам няколко въпроса относно текущата ви ситуация и вашето минало. Ще имате възможност да споделите как се чувствате, да изкажете всякакви страхове или притеснения относно процеса на консултиране и да ме попитате всичко, което трябва да знаете за мен. Ще добиете представа кой съм и как работя и ще мога да преценя дали съм правилният съветник/терапевт за вас. Когато и двамата се съгласим да работим заедно, ще резервираме взаимно удобно време за нашите редовни седмични срещи

  • Колко време отнема консултирането?

    Повечето сесии продължават 60 минути и се провеждат всяка седмица в един и същи ден и час. За да можете да забележите някакви резултати, се прави първоначална уговорка за 5-6 сесии. Сесиите Block Clearance продължават 90-100 минути. Те са по-дълги, защото освен съзнателна дискусия има насочена визуализация за достъп до подсъзнанието. Използвам BCT сесии само веднъж на всеки 4-6 седмици. Продължителността на консултациите е строго индивидуална и ще зависи от вашите лични цели и нужди.

  • Колко ще струва?

    Предлагам първоначалната 90-минутна сесия на £85. Всички следващи 60-минутни сесии струват £65. BCT сесиите струват £85-90. Налични са някои преференциални цени, ако е необходимо. Моля попитайте.

  • Къде работя?

    Моята практика се намира в живописна и спокойна част на Cotswolds между селата Painswick и Cranham. Предлагам консултации в тиха, звукоизолирана и самостоятелна стая в специално студио в съседство с къщата на Bears Den. Ще ви посрещна лично на вратата.

  • Какво представлява блоковата клирънс терапия (BCT)?

    Block Clearance Therapy е терапевтичен подход, който се фокусира върху достъпа и модифицирането на дълбоко вкоренени подсъзнателни вярвания и емоционални блокове. Чрез техники като насочена визуализация и интерпретиране на изображения, BCT има за цел да помогне на хората да идентифицират и пренастроят тези подсъзнателни елементи за подобрено умствено и емоционално благополучие.

  • Кой може да се възползва от Block Clearance Therapy?

    Индивиди, занимаващи се с емоционални блокове, проблеми във взаимоотношенията, ниско самочувствие, тревожност, травма или посттравматично стресово разстройство, могат да намерят BCT за особено полезен. Важно е обаче да се консултирате с доставчик на здравни услуги, за да определите дали BCT е подходящ за вашето конкретно състояние.

  • Как се различава BCT от други форми на терапия като CBT или психоанализа?

    Докато когнитивно-поведенческата терапия (CBT) се фокусира върху съзнателни мисловни модели и поведение, а психоанализата се задълбочава в подсъзнателния ум като цяло, BCT е уникален в своя целеви подход към подсъзнанието. Тя има за цел да идентифицира, разбере и преформулира дълбоко вкоренени вярвания и емоционални блокове, които влияят на поведението и емоционалното благополучие.

  • Има ли някакви рискове или странични ефекти, свързани с BCT?

    Докато мнозина намират BCT за полезен, има потенциални рискове, които трябва да се вземат предвид. Терапията може да предизвика тревожни или травматични спомени, водещи до емоционални катаклизми. Може също така да има по-малко предвидими резултати в сравнение с по-утвърдените терапии. Винаги се консултирайте с доставчик на здравни услуги, за да прецените дали BCT е подходящ за вас, особено ако имате тежки психични разстройства или в момента приемате лекарства.

  • Терапията за изчистване на блока научно валидирана ли е?

    Към момента BCT е сравнително нов и липсва обширното рецензирано изследване, което са получили по-традиционните терапии. Има обаче множество казуси и анекдотични доклади, които предполагат неговата ефективност. Необходими са повече научни изследвания, за да се установи неговата ефикасност окончателно.

  • Каква е възрастовата граница на децата и юношите, с които работите? Могат ли да посещават сесии без съгласието на родителите?

    Работя с деца и юноши от 9-годишна възраст и също си сътруднича в тясно сътрудничество с техните родители. Около 13-15-годишна възраст много юноши достигат ниво на зрялост, често наричано „компетентност на Gillick“, което означава, че са способни да вземат свои собствени решения относно посещението на консултация. На този етап те имат право да посещават сесии без изричното съгласие на родителите си.

  • Трябва ли родителите да знаят, че детето им е в консултация?Трябва ли родителите да знаят, че детето им е в консултация?

    В частни практики, където родителите обикновено са тези, които финансират консултирането, те обикновено са наясно, че детето им получава емоционална подкрепа. Въпреки това е важно да се отбележи, че конкретното съдържание, обсъждано по време на сесиите за консултиране, се пази строго поверително между терапевта и детето или юношата.

  • Подходяща ли е поведенческата когнитивна терапия (BCT) за деца?

    Поведенческата когнитивна терапия (BCT) обикновено не се препоръчва за деца под 12 години. Въпреки това, юноши на 12 и повече години могат да започнат да използват утвърждения като част от своя терапевтичен процес.

  • Могат ли по-малките деца да използват утвърждения в терапията?

    За деца под 12 години утвържденията все още могат да бъдат полезен инструмент, но те трябва да се изричат от майката или от основния грижещ се, вместо детето да ги казва самостоятелно.

  • Колко често се виждате с клиентите си?

    Виждам клиенти всяка седмица за 60-минутни сесии.

  • Колко често предлагате BCT сесии?

    BCT сесиите се предлагат на всеки 4 до 6 седмици.

  • Какво е уникалното в начина, по който работите с BCT сесиите?

    Отличителната черта на моя подход е в подготовката на клиенти за BCT сесия. След сесията им помагам да се ориентират в дълбоко вкоренените чувства, които изплуват отново и ги подкрепям в интегрирането на нови прозрения в тяхната самооценка и чувство за идентичност.

  • Има ли риск да се почувствате претоварени след BCT сесия?

    Създадох подхода си така, че да гарантирам, че няма опасност от претоварване. Моите клиенти постоянно се чувстват държани и подкрепяни по време на нашето съвместно пътуване.